oxra_8888

Когда усталость после рабочего дня начинает сказываться на самочувствии и на отношениях в семье, люди начинают задумываться над тем, как её преодолеть или вообще от неё избавиться. Первое, что приходит на ум, это употребление витаминов или энергетических снадобий и напитков. Потом человек идёт в спортзал, чтобы подкачать свою сердечно-сосудистую систему. Третий шаг – на диван, где при просмотре телепрограмм укореняется мысль о скорейшем наступлении выходных дней, отпуска и пенсии. Это типичная трёхшаговая комбинация очень популярна, так как первые два шага не приносят желаемых результатов. Почему это так и как иначе решить эту проблему, расскажу ниже.

Первая и основная причина накопления усталости – несоблюдение законов времени. Может быть, ты рано встаёшь, но во сколько ты ложишься спать? Для обычного человека оптимальным был бы такой режим: отбой в 21.00,подъём в 6.00 час.

Вторая причина – употребление мёртвой пищи. Мёртвые продукты питания – это всё, что было убито (животные, рыбы и т.п.) и обработано температурой. Мёртвая пища не приносит в организм энергию, наоборот, вытягивает последние капли. Выход – переход на живые продукты, наполненные энергией. К ним относятся свежие фрукты, овощи, пророщенные зёрна, орехи.

Далее идут более тонкие причины, влияющие на состояние тела и психики. Самым распространённым явлением следует признать тот факт, что профессиональная деятельность не соответствует типу тела и психики. Можно сколь угодно красноречиво и аргументировано доказывать, что работа тебе нравится и всё в ней тебя устраивает. Тело, организм не даст обмануть и своим состоянием, функциональностью даст более объективный вердикт. Портится здоровье, расшатываются нервы – значит, работа тебе не подходит. Оставаясь в этой профессии и должности, ты только будешь с большим упоением продолжать гробить своё здоровье. Деньги, звёздочки на погонах, престижные визитки никогда не компенсируют того, что утрачивается навсегда. Если это твой случай – бегом на консультацию к специалисту по социальной психологии или ко мне. Не хочешь ничего менять, тогда приготовься к тому, что каким-то хитроумным методом ты всё-таки закачаешь в себя энергию. Каждый день ты будешь себя подпитывать и тут же на работе тратить. Не думаю, что это подходит тем, у кого есть высшее образование. Впрочем, вольному – воля.

Когда не только работа, но вся окружающая жизнь задолбает настолько, что уже не о пенсии начинаешь думать, а о смерти, тогда в голове начинают появляться вопросы: «Кто я и зачем появился на свет?» Те, кто будут пытаться ответить тебе от твоего имени – твои враги, поскольку ты начнёшь собирать и складировать их ответы, станешь знающим, но не мудрым. Кроме тебя самого никто ответа не даст. Тебе надо углубиться в своё собственной «Я». Жизненные встряски для того и нужны, чтобы пробудить в тебе осознанность.

За просветлением и духовным прозрением люди едут на край света, хотя это состояние всегда рядом. В нём нет ничего запредельного и фантастического. По существу не происходит ничего. Просто пелена спадает с глаз, и ты начинаешь видеть вещи такими, какие они есть. То, что вчера раздражало и напрягало – станет простым и понятным. Ты перестанешь тратить время на слова, речи, дискуссии. Просто примешь окружающее и будешь в этом мире жить органично, как рыба в воде. Пробуждение успокаивает и наполняет, теперь не надо ничего желать или что-то ускорить, усовершенствовать. Твоя жизнь станет счастливой, а поступки мудрыми.

Когда рождается ребёнок, он открывает глаза и видит весь окружающий мир, но не видит себя. Так продолжается до сих пор – люди изучают, познают окружающее, свою профессию, но не изучают себя. По этой причине они не могут освободиться от мира, от его давления, так как не понимают, на что мир давит внутри меня.

Свобода от внешнего мира (состояние не усталости) не придёт, если убегать от него (в отпуск, в алкоголь и т.п.) и не изучать себя. Окружающий мир с его работой, семьёй – это корни, а ты – цветок. Не вырывай корни, без них цветок не распустится. Корни неустанно питают цветок соком. Вся яркость, красота и запах цветов идёт от корней. Цветы радуют благодаря корням. Не разделяй корни и цветы – две стороны одной жизни – тогда не будет усталости.

Андрей Левшинов

Довольно часто мне задают вопросы о воде: сколько пить, когда пить, какую воду пить? Полагаю, что этой статьёй отвечу на большинство вопросов, а если будут появляться новые, значит вскоре появится ещё одно впечатление, но уже не о воде, а что-то о психологии восприятия. Готовы читать?

Вода участвует во всех процессах человеческого организма и основная её функция – регуляция кровообращения и обмена веществ. Она выводит токсины и отходы жизнедеятельности, активизирует энзимы и кишечную микрофлору. Заострю ваше внимание на том, что вода самый наилучший и безопасный растворитель ядов, которые попали в организм, а основной ядовитый продукт для многих – мясо и соль. То, что такие люди пьют много жидкости (лучше бы пили только воду) – понятно, а вот о вредности мяса скажу ещё несколько строк.( ПОДЗАГОЛОВОК )

Москва. Психологическая тусовка. Женщины (их большинство) и мужчины, собравшиеся в японском ресторане обсуждают свои проблемы и текущие события. Глядя на это интеллигентное общество, вербализирующее сотни специальных научных терминов, вспоминаю поговорку, прижившуюся на психологическом факультете Санкт-Петербургского Государственного Университета с начала девяностых годов: «Женщина-психолог – не психолог, мужчина-психолог – не мужчина». Эта простая студенческая формула обладает двумя свойствами: объясняет причины их проблем и задаёт направление к их устранению. Но выпускники московских психфаков, собравшиеся под крышей ресторана с аурой якудза, дзена и самураев, прочно засели в восточных доктринах и не собираются из них вылезать. Внешний вид общества и место, приютившее фанатов «восточного ветра», дают основание предположить, что эти люди не пропадут. В социальном, конечно, смысле. Но жизнь человека – это не только карьера, деньги, научные звания. Нежные отношения между супругами не купить на аукционе, доверие в семье не зависит от чинов и наград, а счастье близких не является производной от блестящей научной лекции. Словом, беглого взгляда достаточно, чтобы определить причину, по которой собрались эти люди – они несчастливы. Эта причина объединяет не только собравшихся здесь психологов и психотерапевтов, по закону «подобное притягивает подобное» собираются в свободное время любые другие группы. Но сейчас речь пойдёт о вроде бы профессионалах – «инженерах человеческих душ». Что они обсуждают? Что ищут в общении?( дальше )

Ура! Школа и институт закончены, больше ничего учить и зубрить не надо, можно предаваться всем прелестям взрослой жизни, в том числе отдаваясь досугу и шопингу за свои деньги. Так ли безоблачен мир взрослых, как он рисуется в детском воображении? Неужели пересев со школьной парты на офисный стул, человек больше ничего не изучает и не запоминает? Рассмотрим психоэнергетическую сторону этих вопросов.

Все продавцы во всём мире знают, что мужчины менее требовательны в выборе товаров, чем женщины. Распространённая картина: мужчина устало сидит в кресле, наблюдая как его жена совершает покупки. То, что мужчины больше устают в магазинах и особенно в мегамоллах, знают все, поэтому они (мужчины) охотно предоставляют женщинам право совершать бытовые покупки, не утруждая себя этим, казалось бы легкомысленным делом. Так ли оно легкомысленно?

Приобретение любой вещи, продуктов питания требует огромной концентрации внимания на потребительских свойствах предполагаемой покупки и собственных потребностях (потребностях семьи). Тут надо учитывать вкусы (свои и других), количество, цену товара, предположить настроение и отношение к товару, когда он окажется дома.( продолжение )

В каждом живом существе, в каждом живом (т.е. сыром) плоде, будь то яблоко, огурец или банан, находятся особые вещества – энзимы, которые при попадании в другой организм, например, наш, начинают «разбирать» самих себя на элементарные составные части, простые органические формулы, легко усвояемые нами. Это научное открытие совершил академик А.М.Уголев (1926-1991 гг.) и ему же принадлежит постановка ряда опытов, подтверждающих этот факт. В один из сосудов, заполненных желудочным соком, помещали живую лягушку, а в другой – варёную. Через некоторое время в первом сосуде живая лягушка бесследно растворялась, тогда как во втором ничего подобного не происходило. Остатки варёной лягушки в желудочном соке второго сосуда оставались «непереваренными». Та же история повторялась с сырой и варёной картошкой.( текст )

Почему наши дети не такие, какими бы нам хотелось их видеть? Мой ответ может шокировать: наоборот, что мы хотели, то и получили. Разгадка этого психологического ребуса проста – мы получаем наших детей такими, с таким набором качеств, идей, философии, о которых думаем в момент зачатия. Пора перестать «прятать голову в песок» наподобие страуса и отгораживаться от законов тонкого мира толстыми экономическими проблемами. Сейчас тоже рождаются дети, через девять месяцев опять кто-то появится на свет. О нас с вами зависит, каким будет ребёнок, и вместе с ним наше будущее.

Подобное притягивает подобное. Грязь скапливается в углах квартиры, липнет к подошвам ботинок. Чистота образуется там, где за этим следят, всегда чисто в лесу, на природе, чисто в местах силы, вокруг мудрецов. Деньги притягиваются к деньгам, птицы летают в небе, человек тянется к себе подобным, к таким же людям. Из огромного числа мужчин и женщин, живущих на Земле, только двое предназначены друг для друга. Это родственные души. Находящие родное сердце обретают не только любовь, но и общий Путь развития, ту чудесную гармонию, которая притягивает к ним счастье.

По тем же законам души притягиваются из тонкого мира в наш. Душа, готовая к воплощению, выбирает тот «вкус счастья», который созвучен ей, являясь духовными наработками предыдущей жизни. Она притягивается к знакомой сумме идей, впечатлений, ценностям и переживаниям, испытываемым мужчиной и женщиной в момент зачатия на пике оргазма. То, что сексологи называют оргазмом – есть совокупность блаженных представлений о рае, счастье, любви в ментальном поле партнёров. Физические ощущения в этот момент не главное, но именно на удовлетворении чувств сейчас сосредоточено внимание людей. Главное – это самадхи, прорыв в область Истины, познание Бога хотя бы на мгновение. Сосредоточение на высоком притягивает благородные души – этому учит настоящая тантра-йога. Погружение в физическое сладострастие порождает детей, не контролирующих свои чувства, готовых за «картофель фри» из «Макдоналдса» отдать всё на свете.

Эти проблемы не новы и некоторые учёные пытались с ними разобраться, чтобы получить объяснение своим догадкам. В мире науки не ценят духовное знание… верят в опыты и статистику. Вот как был устроен эксперимент продолжительностью в несколько месяцев, который помог пролить свет на тайны появления жизни. Учёные сформировали две группы обезьян. В первой находились самцы и самки, во второй только самки. Через некоторое время по вполне очевидным законам природы в первой группе родились детёныши и самки благополучно начали их выкармливать, таскать на себе, через собственный пример обучать всем премудростям обезьяньей жизни. Во второй группе детёныши родиться сами собой никак не могли, поэтому учёные использовали приёмы искусственного оплодотворения. Те, кто бывал на коровьих фермах, могли наблюдать, как это происходит – никакого удовольствия корова в этот момент не испытывает. Скорее шок, но физиологически процесс развития новой жизни начинает набирать обороты. С обезьянами та же история: сначала шок, потом беременность, дальше – роды.

Тут в этой группе ситуация стала отличаться от первой, да ещё как! Своих появившихся детёнышей самки второй группы, оплодотворённые искусственным образом, не воспринимали как детей. Они считали их… обузой, помехой и даже маленькими врагами. Как только детёныш начинал искать грудь, чтобы попить молока, самки из второй группы или отшвыривали его в сторону или … отгрызали ему голову, чтобы не досаждал.

Опуская подробности учёного отчёта о проведённом эксперименте, укажу на главный вывод: если у самки во время зачатия не было оргазма (у обезьян он свой, у слонов – слоновий, у людей, замечу, свой – человечий), то появившегося детёныша она воспринимает как угрозу её жизни, здоровью, которую надо устранять. В этом отношении человеческое сообщество мало чем отличается от обезьяньего прайда – психоанализ (анализ подсознательного мышления) это сформулировал очень чётко: «каждая мать мечтает о смерти собственного ребёнка». Теперь, зная об эксперименте с обезьянами, можно сделать уточнение – мечтает о смерти в случае отсутствия оргазма во время зачатия. «Мечты» о смерти ребёнка не следует воспринимать буквально: записи внешней среды в виде уголовной и иной ответственности удерживают аноргазмических матерей от убийства. Но в косвенной форме, в оговорках, подзатыльниках эта тенденция проявляется повсеместно.

Итак, какие души мы притягиваем в своих будущих детях? Мужчина после секса испытывает чувство стыда, он отворачивается и засыпает. Женщина всхлипывает и плачет, ведь это совсем не то, на что она рассчитывала. В лучшем случае сексуальная жизнь большинства людей – не более, чем разновидность облегчения. Да, на мгновение мужчина и женщина чувствуют, что освободились от бремени*. Это напоминает хороший чих. Как хорошо вы себя чувствуете после этого! Но как долго? Удовольствие проходит мгновенно. Какое качество души притянется к этому мгновению? Не важно, о чём человек думает на работе, в библиотеке, в храме, загорая на берегу реки. Душа ребёнка «заказывается» мыслями во время пика сексуальных впечатлений.

Это не грустная ситуация и информация. Всё это для размышления и для практики осознанной жизни, каждого её мгновения. Неужели надо быть осознанным и во время секса? Вдвойне и втройне, ведь так мы формируем своё будущее. Каким оно будет, зависит от каждого из нас не сейчас, когда вы испытываете сильное впечатление от этой статьи, а потом, когда вы будете наедине впечатляться друг другом.

* С точки зрения физиологии, секс у мужчин и женщин, употребляющих мёртвую пищу (мясо, рыба, крупы, прошедшие термообработку) – это способ избавиться от шлаков и токсинов друг в друга.

Андрей Левшинов

Ненужные посредники

Чем дольше я придерживаюсь моно-сыро-диеты, тем шире открывается занавес театра абсурда под названием окружающая жизнь. То, что раньше казалось привычным и не вызывало рези в глазах и сознании, теперь откровенно бросается в глаза, заставляя принимать решения, вызывающие минимальный ущерб здоровью физического тела в частности и судьбе в целом. О ненужности огромной армии посредников, участвующих в длинной цепи превращения в продукты питания того, что изначально и так, само по себе, является лучшей пищей для человека, я уже говорил не раз. Действительно, изначальным источником белка, основного строительного материала человеческого тела, помимо воздуха, содержащего в том числе азот – главный элемент белка, являются зелёные растения, фрукты, овощи. Одним словом - флора. Стол Природы накрыт свежими дарами. Но ловкачам посредникам и обслуживающей их лже-науке удалось вбить клин в виде «пищевой» промышленности между человеком и плодами матушки Земли. За это посредничество приходится платить не только деньгами, но и здоровьем.

Кругом нас одни «посредники», которые решают за нас, как нам жить, что есть, где и с кем работать. Законы природы, описанные в начале каждого учебника по физиологии, игнорируются. Чёрным по белому там указано, что человеческий организм - это самовосстанавливающаяся система. Необходимо лишь поместить её в соответствующие условия, которыми являются нормы Здорового Образа Жизни. Кое-где это начинают понимать и в Японии, например, с 1999 года перестали употреблять выражение и диагноз «болезни старости». Стали писать и говорить: болезни образа жизни.

Любая религия и йога, в которой я немного разбираюсь, учат, что человеку прежде всего нужна любовь. Цель жизни человека на земле – соединение с Богом. В этом процессе также не нужны посредники, но необходимы учителя, тренеры, наставники. С самого детства ребёнок нуждается в любви, а не в знаниях и помощи. Родители не знают, что ребёнку дано от природы, поэтому не могут оказать ему «правильной» помощи в раскрытии его талантов. Нельзя помочь, если цель неизвестна и всё, что нужно делать – не вмешиваться. Но усилиями родителей, родственников, соседей, школьных учителей, священников, которые по существу становятся ненужными посредниками, ребёнок всё дальше уходит и от своего потенциала и от любви.

Всем, кого мы видим вокруг, оказывали помощь посредники. Всем им очень сильно помогали стать такими, какие они сейчас есть. С самого детства посредники засыпали глаза многими слоями пыли от своей суеты и сейчас эта пыль осела в сознании, люди без неё не могут обходиться. Попробуем встряхнуть головой и посмотреть на мир чистыми глазами…

В дикой природе нет врачей (посредников). Никто не ухаживает и не оказывает помощь в здоровье (!?) диким животным. У огромных слонов, маленьких сусликов, птиц, крокодилов, рыб нет, не существует министерств здравоохранения. Среди животных не бывает лекарей, целителей, массажистов и фармацевтов. Им не нужны посредники, ухаживающие за ними по одной простой причине – любое животное, птица или рыба строго придерживаются законов Природы. По этой же причине среди них нет пенсионеров, больных и ослабленных особей.* С возрастом любое животное становится крепче, мощнее; репродуктивная функция сохраняется до последнего года жизни.

Может ли человек жить так же? Как уберечь себя от посредников, навязывающих свои услуги в каждую секунду, на каждом сантиметре нашего Пути? Как прийти к пониманию законов Природы и научиться жить с ними в ладу? Ответ может быть только один – через практику. А практике такой жизни может научить только тот, кто уже постиг эти законы, живёт в согласии со своей и окружающей Природой. Зачем нужны посредники, когда достаточно знать одного – Мастера?

* За эти следят хищники – лучшие тренеры и наставники Природы.

Андрей Левшинов

Почему все стали одинаково небрежны?




Небрежность и фамильярность в отношениях, безответственность в делах, бизнесе и политике становятся бичом последних лет, от удара которого вздрагивают в городах и сёлах, семьях, компаниях и корпорациях. Никто не отвечает за кризис, за банковские вклады, за предвыборные обещания, за пенсионеров, за здоровье, любовь, милосердие, дружбу. В стране выпали осадки лютой ненависти всех ко всем, кто не согласен с их мнением. В чём истоки нынешней психологической истерии, забывчивости, холодного сердца, горячей головы и нечистых рук?

Одна из причин замалчивается, подвергается насмешкам, о ней стараются не думать те, кто отправляется в ночные клубы. Телегония – передача наследственных физических и психических характеристик половым путём. Даже вернее не передача от одного другому половому партнёру, а взаимообмен. Он ей, а она ему. Подтверждается ли это серьёзными научными изысканиями? Да.

Новейшие генетические исследования в США установили поразительный факт: у белых англосаксонских протестантов (WASP) процент специфически «негритянских» генов колеблется на уровне 15-30%. Единственное непротиворечивое объяснение этого парадоксального факта даёт гипотеза, согласно которой обмен наследственной информацией происходит не только на уровне самого генома, но и на уровне специфически активирующих те или иные участки генома белков, способных однажды попав в организм, не только самопроизводиться там неопределённо долгое время, но и включаться в дальнейшую передачу наследственной информации или при «нетрадиционном» месте внедрения вызывать существенные сбои в жизнедеятельности соответствующих органов и тканей (например, злокачественные новообразования).

Иными словами, если любой половой контакт «записывается» в организме и «транслируется» в последующее поколение, то результаты вышеуказанного исследования могут означать, что каждый шестой-третий половой партнёр всех предков нынешнего «белого» населения США был «афроамериканцем/кой». Отсюда повальное увлечение или лояльное отношение к современной поп-музыке, имеющей африканские корни, психологическая привычка американского обывателя тратить намного больше, чем зарабатывать, жить в кредит, не задумываясь об источниках покрытия задолженности – что прямо противоречит пресловутой «протестантской этике», зато хорошо соотносится с «афроамериканской» этнопсихологией.

Те же причины меняют психологические привычки поведения общества в России. Теперь в одном человеке не одна личность, а все его половые партнёры. Как можно отвечать за поведение незнакомых между собой людей? Никакой воли не хватает, остаётся одна возможность: спрятаться среди толпы, что означает увеличение количества половых связей и психологического растворения в них.

Вторая причина более тонкая: ментальная телегония. Мысли о сексе с тем или иным человеком помимо эротических воображаемых картинок втягивают в сознание чужую философию, мировоззрение, ценностные установки и … кусочки его кармы (при половом контакте происходит обмен всей структурой кармы: от этой минуты до самого начала существования во Вселенной). Многие объекты сексуального вожделения – так называемые секс-символы небрежно относятся к своему здоровью, так как имеют отношение к алкоголю, табаку, наркотикам. Не каждый скажет, что он/она воображал/а у себя в голове с ним что-то такое. Но достаточно задержать глаза на таком объекте более одной секунды, купить журнал, на обложке которого красуется лицо с чувственными губами, включить телевизор, а там он/она – для подсознательного (не замеченного сознанием) переброса тонкой информацией этого достаточно. В этой сфере психологические технологии пока намного опережают современные достижения IT.

Эти подхваченные чужие осколки других судеб живут в людях как мины замедленного действия. Любой конфликт, небрежность, непонимание – следствие их взрывов, заполнение личности противоречивыми смыслами, которые «неизвестно откуда» влезают в голову в самый неподходящий момент.

Задержитесь в храме у иконы, внимательно посмотрев в глаза святой сущности, вчитайтесь в Коран, улавливая в сурах величие Духа, воскурите благовонную палочку у статуи Будды – вместите в себя святую карму. Замрите в позе для медитации, вдыхая в себя воздух и выдыхая бережное отношение к окружающим. С небрежностью пора заканчиват.

Андрей Левшинов

Не надо осуждать ни себя, ни других. Все мы, по существу, одна команда, лучше стараться находить пути взаимодействия, а не рубить с плеча обидным, хлёстким словом. Человеческой душе, как частичке Бога, вообще не свойственно осуждение или агрессия. Жизнь души проявляется в милосердии, бескорыстии, любви, сострадании…

У каждого человека своя история, судьба, проблемы и нерешённые вопросы. Не надо никого критиковать (тут я каюсь в первую очередь), мы все в этой жизни периодически сдаём экзамены, переживая сложнейшие ситуации, трагедии, катастрофы, а также минуты триумфа, дни славы, месяцы бытовой рутины. Правильность наших поступков и слов оценивают все кому не лень: родственники, журналисты, надзирающие и правоохранительные органы, чиновники, наши соседи, наконец. Любая оценка, если она не связана с профессиональными обязанностями, лишь отягощает карму, встраивая человека в порочный круг взаимной неприязни. Представьте себе этот огромный круг людей, которые движутся по окружности и видят лишь спину и то, что ниже впереди идущего. Какие уж тут похвалы и лестные оценки. Ругают в спину за всё: за походку, запах, медлительность или торопливость. Из-за спины, прямо в затылок летят такие же слова…

Каковы критерии правильных решений? Как понять, что экзамен сдан и эта ситуация больше не повторится? Высшая оценка будет дана Богом, но кое-что доступно и нам, людям. Я выделяю два момента: счастье окружающих людей и собственное ощущение счастья. Если мы поступаем правильно, то окружающие люди становятся счастливее. Никакому профессору не придёт в голову ещё раз вызывать вас на экзамен, если вы ответили правильно на все вопросы с первой попытки. Профессор стал чуть счастливее от того, что ученик воспринял его предмет, вы стали счастливее от того, что сумели разобраться в новых для себя темах. Законы счастья соблюдены и ситуация больше не повторяется, эта часть кармы (набор ситуаций, которые необходимо пройти на своём жизненном пути) отработана.

Те же принципы работают в жизни, в отношениях между людьми. Когда люди расходятся, расстаются без чувства хотя бы удовлетворения, им суждено встретиться снова. Только в следующий раз это могут быть внешне другие люди, но черты характера, свойства души – те же самые. Всё как на экзамене: предмет тот же, но билеты с вопросами – другие. Осуждение других автоматически включает механизм повторения ситуации, вплоть до бесконечности. Душе надо развиваться, а без принятия всей полноты жизни, без внутреннего ощущения комфорта всего и вся – человек будет вынужден топтаться возле экзаменационного кабинета, упуская другие возможности.

Где мы – там и сила – сила для спокойного, рассудительного переживания всего того, что нам уготовано. У нас очень много сил, мы даже не подозреваем об этом. Сил Внутренних много, они как второе, третье дыхание позволяют свернуть горы на своём пути, совершить немыслимый ранее рывок вперёд. Ключ, открывающий дверь в эти чудесные кладовые есть у каждого. Это спокойствие, ощущение счастья и рассудительность.

Бог даёт нам эту силу для того, чтобы превратить её в счастье других.


Андрей Левшинов

Я, хоть и нахожусь в потоке своих медитативных практик, но всё же остаюсь в курсе событий, протекающих в нашей стране и мире в целом. Истинное самадхи, истинный и чистый дзен, истинный цигун проявляются в обычной повседневной жизни, которая сейчас кричит устами лживых СМИ на все лады: кризис, кризис, кризис. В чём его причина, обычный трудяга не может понять – со времён нашего (не мирового) дефолта 1998 года он вкалывал на все сто, почему же теперь он должен лишаться своих накоплений и жертвовать заработанным комфортом жизни? Если бы помимо трудовой занятости он ещё занимался прочищением своих мозгов разными пранаямами и медитациями, не засорял их телевнушениями, то давно понял перевод таких понятий как кризис и правила свободного рынка на язык простых людей. Правила свободного рынка – ежедневное незаметное воровство у всех граждан, кризис – грабёж с применением силы сразу всего, что есть. Просто у многих наросла шёрстка экономической самостоятельности и теперь пришла пора её состричь.

Нынешний мировой «кризис» сейчас часто сравнивают с «кризисом» экономики США начала тридцатых годов прошлого века. Хорошо. Чтобы понять текущее событие, давайте заглянем в хронику событий минувшего века.

С 1913 года в США деньги печатает ФРС (Федеральная Резервная Система). Делает она это незаконно, в обход раздела 8 статьи первой Конституции, в которой право чеканить монету и регулировать её ценность принадлежит Конгрессу, а не частной компании (ФРС). Но банкиры на то и банкиры, чтобы суметь во время рождественских каникул провести Федеральный Резервный Акт (закон), который вроде бы им это право дал. И вот с 1913 года правительство США теперь уже вынуждено обращаться к частным компаниям с просьбой напечатать денежные знаки. Стоимость печати миллиарда долларов стоит 500 долларов, плюс проценты с миллиарда – прибыль от такого обмена фантастическая. Но злобным и жадным банкирам этого становится со временем мало.

В 1929 году Монтегю Норман, управляющий Английским Банком, провёл совещание с министром финансов США Эндрю Меллоном, после чего ФРС резко повысила основную процентную ставку. 9 марта того же года один из создателей ФРС Пауль Вартбург выступил со знаковой статьёй в газете «Файненшл Хрониклс», где говорилось: «Если допустить чрезмерное распространение оргии ничем не ограниченных спекуляций, … можно считать гарантированным тотальный коллапс».

Это заявление послужило сигналом для тех, кто был «посвящён» к тому, чтобы они быстро ушли с биржи, распродали среди своих клиентов и друзей акции и стали вкладывать свои капиталы в золото и серебро. Но перед этим была провёрнута другая операция. В 1928 году банки ФРС и нью-йоркские шакалы, связанные с ними, открыли краткосрочные займы и всячески поощряли их использование. Несколько же месяцев спустя потребовали их полной уплаты, и тысячи разных мелких и средних предприятий были объявлены банкротами.

Через год, в уже упоминаемом 1929 году, одновременно со спекуляциями на биржах, ФРС резко снизило печатанье денежных знаков. В результате рабочие, служащие и другие бюджетники оказались без денег. Также резко снизилось поступление налогов от населения США. «Неожиданно» в огромной, богатой стране наступил «кризис».

Нынешние реальные власти планеты действуют точно как в набившей оскомину телерекламе: «У вас появились деньги, вы обросли недвижимостью, создали самостоятельное производство? Тогда мы идём к вам!»

Каков наш медитативный, мирный, конституционный выход из создаваемых нам «кризисов»? Перестать потреблять ложь и порок, систему фальшивых ценностей, отказаться от религии потакания своим желаниям. А как разобраться в том, что есть что? Вот тут добро пожаловать в реальную практику…


Андрей Левшинов

Что я хочу на самом деле?

Совсем не праздный вопрос, потому что трезвый и объективный ответ на него позволит выстроить более эффективную практику духовной работы. Давайте оставим за бортом наших размышлений декларативные вопли: «Я хочу здоровья, богатства и счастья для себя и своей семьи!» Будем точны в оценках, никаких эмоций (в течение одной минуты), только сухой анализ ситуации. Тест очень прост. То, на что человек тратит своё свободное время и свои свободные денежные средства (остающиеся у него после оплаты своего выживания), - есть цель, суть и знамя его жизни. Речь идёт о том, как человек проводит свои выходные дни, вечера после работы и отпуск. Тут не надо много говорить, просто вспомните и скажите себе: я работаю, трачу много сил и энергии ради… Не бойтесь, вас никто не подслушает, но вы сами должны осознать, что является на деле для вас самым главным. Просто суммируйте время, затраченное/потраченное на то и это. С деньгами также – подводите баланс своего бюджета: на жизнь плюс … столько-то, на духовное развитие вот такая сумма. Сразу всё становится ясным и понятным, без медитативных заклинаний по поводу духовного роста.
Чтобы духовная работа не превратилась в ещё одну форму проведения досуга, необходимо чётко ставить себе цели и вести тренировочный дневник. Или хотя бы периодически делать записи в ежедневнике по поводу приобретённых новых навыков и возможностей физического и психического рода. Здесь я имею в виду то новое, чему обучилось ваше тело, новые свойства тела (тело стало меньше простужаться, изменился вес, пропорции, стало более выносливым, сильным и т.п.) и психики (реакция на стресс стала более спокойной, меньше тратится времени на принятие решений, улучшилась память, осознанность поведения…). Желать себе просто духовного роста вообще и здоровья в частности без отслеживания этапов такой работы бессмысленно. Представьте, что новичок-спортсмен хочет быть олимпийским чемпионом в беге на 100 м. Он ходит на тренировки, изматывается, но толком не знает, за какое время пробегает эти 100 метров. Может быть за 20 секунд, а может быть и за 10. Результаты не записывает, надеется на то, что всё идёт и так хорошо. Будет он чемпионом? Ответ очевиден – нет, конечно.

Очень часто люди говорят, что хотят и то, и это, но опаздывают, не успевают ко времени и потом просят их извинить. В этих случаях надо укреплять свою волю и работать над формированием мощного управляющего Я. Дело вот в чём. В личности человека находится, по меньшей мере, 3.000.000 (три миллиона) Я. Каждое Я плевать хотело на остальных и, когда случайно добирается до «трона», откуда отдаются приказы телу и принимаются решения, то начинает самовыражаться, как ему вздумается. Всё бы ничего, но в механистической личности срок правления отдельных Я не превышает 12 секунд. Вот откуда забывчивость декларируемой цели и увлечение сиюминутными потребностями правящих и сменяющих одно за другим многочисленных внутренних Я.

Основная задача каждого человека на Земле – выполнить своё духовное предназначение, проявить в себе Бога, частичками которого являются все люди. Дело это не простое, но вполне посильное каждому. Ежедневная практика йоги, любые другие тренировки – помогут больше узнать о своём физическом теле, максимально проявить возможности организма. Медитации, завершающие более грубую работу, призваны для уточнения своего духовного Пути. Всё вместе – полная самореализация – то самое, что на самом деле хочет наше Я.



Андрей Левшинов

Практика йоги


Практика настоящей йоги – это диво, от которого невозможно отвести глаз. Таинственные переливы тела из одной позы в другую, драгоценные вспышки и ответы ауры. Легчайшее голубое сияние окружает кожу, золотистый дышащий нимб над головой излучает благодатную святость. Жизнь тонкая, духовная проявляется в жизни телесной, в нашей земной реальности. Тело как сосуд, в котором заключена загадочная субстанция, накоплена дремлющая энергия. В объёме тела заключены пять стихий, пять первоэлементов: Дерево, Огонь, Земля, Металл и Вода, оживающие и дающие силу только тогда, когда к ним присоединяется Любовь, спасающая мир. Потенциальная мощь и взрывная сила, пронизанная Божественным замыслом, ждёт своего часа, чтобы, пробудившись, стать властелином и частицей Вселенной одновременно.
В современной, истинной практике йоги - непрерывная эволюция изобретений, тянущаяся от Ведических времён до наших дней. Каждое из бесчисленных поколений практиков открывало свои тайны: левитации, телепортации, телепатии, яснослышания, исцеления, слой за слоем, страница за страницей, листая книгу Истинного Знания о Земле и Небе, о Человеке и Космосе. Сейчас пришло время открывать знания о последнем Чуде – чуде выживания.
Силы зла хотят не просто убить человека, они создали оружие внушения и теперь делают это за его счёт. Человек платит за то, что ещё при его угасающей с самого рождения жизни, он расстаётся с дарами Земли и Неба: своими первоэлементами. Сила Земли, содержащаяся в костях, превращается в костную муку. Чистые слёзы Земной Матери, текущие в наших жилах, делятся на гемоглобин, эритроциты и лейкоциты, делая духовную силу крови бессмыслицей. Хрустальный Воздух Неба загрязняется мрачными выбросами предприятий, автомобилей и слепцов, вставивших себе в уста, когда-то сосавшие материнскую грудь, ядовитые сигареты. Внутренний Огонь у многих погас. Чтобы взбодрить себя, почувствовать внутреннее тепло, согреть озябнувшие пальцы рук и ног, люди пьют чай и кофе, принимают алкоголь и наркотики, едят горячую пищу, охлаждая последние тлеющие угольки.
Способность к самоочищению, таящуюся в мистике стихии Дерева, люди потеряли и отдались на милость врачей, которые будучи оглушёнными лженаукой «очищают» людей химией, закупоривая последние поры организма, превращая его в герметичную капсулу, не гниющую даже в гробу, отделённую от живительных природных сил. Разум, расплавленный пошлостью, калейдоскопом идей, потерял свойства клинка, разящего врагов, защищающего свою семью. Надёжное оружие превратилось в оловянную детскую сабельку, висящую на стене среди дипломов и медалей, семейных фотографий и причудливых узоров обоев. Этим оружием уже не пользуются, просто считают, что оно есть, совершенно забыв ощущение меча, плотно сжатого руками Воли.
Чудо выживания – сохранение в себе даров Земной Матери и Небесного Отца – первоэлементов, стихий жизни, соединённых Любовью. Не мистический язык этого превращения сух и понятен: сохранение здоровья, крепких костей, сердца, сосудов, ясного мышления. Формула чуда также проста – употребление в пищу того, что д а р у е т с я со стола Матери Земли без предварительного убийства (термообработки) живительных сил Природы. Ничего не надо смешивать, всё употребляется таким, каким оно уродилось – сырым. Моно-сыроедение.
В феврале 2008 года мой вес составлял 86 кг (при росте 180 см). Это был вес бойца средневеса. Сейчас, в октябре (когда пишу это впечатление) – 67 кг. 19 килограммов мёртвого груза вышло из меня вместе с непроизвольными чистками. Рвало по ночам, за рулём, посреди тренировок. Силовые показатели рухнули как фондовый рынок в период кризиса, но за последние две недели опять поползли в гору и перевалили Рубикон в 120 кг. В суставы возвращается детская гибкость, сложные асаны покоряются одна за другой, на коже заживают рубцы и ещё чёрт знает что, появившиеся на ней за 50 лет жизни.
Медитируя в этом состоянии, начинаю понимать, что исход решающей Метафизической войны будет определяться не количеством воинов по ту и другую сторону, не количеством денег, собранными силами Зла, не мощностью интеллектуальных потоков, а ясностью и глубиной Молитвы, возносимой к Небу из чистого Сердца.



Андрей Левшинов

Пять подходов к трудной асане или как эффективнее себя растянуть


Почему некоторые люди, годами посещающие йога-студии, не могут похвастаться суперрастяжкой и гибкостью? Неужели их тела представляют собой какую-то особо непластичную суть с тугими связками и неэластичными мышцами? Нет, дело совсем в другом. Сами прикиньте, ну сколько упражнений существует, например, для растягивания ног? Из трёх миллионов асан тысяч сто точно воздействуют на ноги, но базовых-то штуки три, не больше! Можно проделывать самые замысловатые фигуры, замыкать пальцы в мудры, предаваясь эзотерическим грёзам, но суть растяжки ног останется неизменной – это всё тот же наклон туловища вперёд до касания грудью бёдер.Вот и выходит, что вы из года в год нагружаете мышцы и связки ног одинаково. Последствия понятны без долгих объяснений – прогресс растяжки замедляется, а потом и вовсе прекращается.
Как же быть?( Read more )

Почему у некоторых йогов нет сил после работы?


Любовью наполнена окружающая нас Природа: дерево порождает дерево, вода в реках и озёрах порождает своих детей – капли дождя, ветер навевает новую погоду, каждое живое существо, каждая травинка стремится продолжить самое себя в своих детях… В городах всё иначе: кирпич не порождает подобный себе кирпич, дома и асфальт улиц занимают место живых для мёртвого. Если бы хоть люди, живущие в этих домах в течение всей своей жизни порождали себе подобных! Но там производятся не дети, а материальные ценности, которые занимают вместо детей всё больше места в сознании.

Жители городов ищут спасения в шопинге, пошлых и вредных развлечениях, ночных оргиях, почему-то ждут ответов на самые сокровенные вопросы из телевизоров… Но шопинг порождает не счастье, а желание приобретать ещё, развлечения странным образом ухудшают здоровье, советы из телевизора приводят человечество опять в мега-магазины или аптеки. Одурманенные люди полагают, что следующий виток: маркет-клуб-телевизор даст надежду, и, продолжая так думать, затягиваются зловещей воронкой в глубину тёмных существ, породивших это зло.( Read more )

Недавно мне позвонили с РБК-ТВ и предложили снять сюжет о моём подходе к бизнес-тренингам. Перед съёмкой я встретился с продюсером и прелестной девушкой журналистом, чтобы оговорить детали и дату съёмки. За время нашей беседы я несколько раз услышал один и тот же вопрос, обращённый ко мне: «Вы сами используете то, что даёте на своих семинарах и тренингах?» Искренне полагая, что речь идёт о йоге и темах вокруг неё, вель теледамы созвонились со мной только после подробного изучения моего сайта в Интернете, я несколько озадаченно отвечал: «Да, я сам всё это практикую». Вот, думаю – красноречивые фотографии их не убедили, приходится ещё словами подтверждать свою причастность к йоге. Оказалось другое, их любопытство было не по поводу йогических занятий, их интересовало моё финансовое положение. Раз я тренирую бизнесменов, которые все сплошь до единого только и хотят разбогатеть (кстати, некоторые ещё при этом хотели бы остаться здоровыми и счастливыми), то и сам должен быть достаточно богат. Что ж, здравый подход: слепой не может вылечить слепого, а бедный помочь другому сделаться богатым. А теперь, как часто показывают в американских фильмах, поговорим об этом.( Read more )

Ответ: только не из-за голода. Чтобы разобраться в этом ежевечернем вопросе, вернусь к объяснениям (конечно же, поверхностным, но принципиально точным) свойств пищи, тела человека и его психики.
( Read more )

Пестрота мнений по поводу духовных занятий впечатляет. Всполохи, крики, доказательства правоты сыпятся как горох о стену, а «воз» и ныне там. Тяжёлый воз, гружённый мозолистыми заботами, обязательствами, хлопотами, делами по дому, занятостью на работе, творческим отношением к труду и ещё Бог весть каким нужным добром, остаётся на месте. Гомон, писк, базарная суета, танцы, молитвы и клятвы вокруг, но мало находится таких, которые бы впряглись и потащили предназначенную себе карму по своей дороге, по своему Пути.

Пришла пора обсудить «реализм» занятий, слово, которое я часто соединяю с йогой, цигун и духовными практиками.( Read more )

Обряд – сильное слово, вызывающее у одних насмешку, у других почтительные размышления, но никого не оставляющее равнодушным. Сто лет назад, пятьсот лет назад обряд был праздником жизни. Сейчас иные обряды проводятся в глухих мистических лесах, другие в храмах, третьи, именуемые заморскими словами – в Кремлёвском дворце. Обряд – соединение таинственного, тонкого, духовного с реальной жизнью и бытом, бизнесом, личной судьбой.( Read more )